En la naturaleza, podemos observar que cada forma es única, cada árbol, cada piedra, cada ser tiene su propia forma individual y medios para derivar su propio equilibrio, Sin embargo, nuestro condicionamiento cultural nos ha llevado a un construer un «ideal» bastante rígido cuando pensamos en una postura, ese ideal es lineal, simétrico, con hombros hacia atrás, y barbill hacia adentro. Aston-Patternin es un método de terapia corporal integral que combina la educación del movimiento, la carrocería estructural, el diseño del ejercicio y la ergonomía. Este método ayuda a obtener lo mejor del cuerpo, a cualquier nivel de capacidad. [[read more]]
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